Kurser - Faaborg-Midtfyn

Faaborg-Midtfyn

Viden i bevægelse

Yoga - skånehold

...

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen.

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres.

På en stille og rolig, men aktiv måde arbejder vi med fyssiske øvelser, der løsner de stive og spændte muskler. Vi styrker og smidiggør kroppen og arbejder med korrekt kropsholdning.
Du bliver vejledt og korrigeret i øvelserne. Vi slutter med afspænding.

I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humør.

Medbring underlag/yogamåtte og tæppe.

 

  • Nummer 181501 - Yoga - skånehold
  • Start 11.01.18 kl. 11:00-12:30
  • Underviser(e) Benny Kristiansen
  • Adresse Kulturzonen, Ringe, Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (kort)
    Salen
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Handicap   DKK 850,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
11.01.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
18.01.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
25.01.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
01.02.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
08.02.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
22.02.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
01.03.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
08.03.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
15.03.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
22.03.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
05.04.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort
12.04.2018 11:00-12:30 Kulturzonen, Ringe Benny Kristiansen Kort

Underviser

Benny Kristiansen